上海心理咨询中心

在现代人力资源管理中，员工的职业心理健康状况对员工个人和组织带来的消极影响已经受到越来越多的关注。其实，任何与个人工作和生活相关的事件都可能影响到员工的职业心理健康。典型的职业心理问题,广州心理咨询归纳为以下三个方面：

（1）   行为异常：对烟、酒、茶、咖啡的依赖性增加，性欲衰退，出现强迫性行为，做事拖沓不主动，难以做决定，缺乏自我控制力，暴力倾向，自杀念头，婚姻家庭失败，环境适应困难，人际关系障碍等。      

（2）   认知障碍：注意力不集中，记忆力下降，阅读困难，学习理解能力下降，创造力下降等。

（3）   情绪困扰：习惯于紧张，不能放松，经常担忧，烦躁不安，焦虑，自卑，情绪低落，易伤感，对任何事情都没有兴趣等等。

除此之外，事实上很多身体上的症状也是由于压力和心理问题导致的，比如肌肉紧张，消化不良，心因性肥胖，尿频或者便秘，呼吸急促，头晕或者偏头疼，口干，心悸，免疫力下降等等。有时候我们会觉得自己的身体状况下降，仅仅只是身体上的原因，其实并非全然如此，应当从压力和心理方面来寻找身体不适的原因。
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