上海心理咨询中心

　　恋爱择偶是缔结婚姻、建立家庭的前提，是人生中的重要环节，它直接影响着婚姻质量、恋爱关系发展及双方一生的幸福。事实上，从择偶到恋爱直至结婚，相当一部分人都是处于“蒙昧”状态，婚后种种复杂的矛盾和问题或许在婚前就已经存在，或者被恋爱的激情所掩盖。其实结婚不过是人生的另一个起点，婚后双方的关系、心理、生活状态等都会发生很大的变化，如果调整不好或者适应不良，婚姻就会出现问题。婚后生活的和谐，在某种程度上取决于婚前双方是否有充分的思想、心理、知识、能力和物质等各方面的准备。为保证婚后的幸福，男女双方在婚前就需要方方面面的学习和提高。
婚姻家庭咨询师的作用及目标：
1提醒人们提前防范在婚姻中可能发生的矛盾和问题，在择偶、恋爱和婚前就对男女双方进行相关知识和技能的辅导，引导人们理智而充满信心地走进婚姻；
2帮助求助者提高自身的“免疫力”和“抗病能力”。未婚男女在择偶、恋爱或婚前准备阶段出现了障碍、矛盾、纠纷和困难时，帮助他们了解和认识问题的症结，为其解决矛盾和问题的建议、方法、技巧，提高他们相互了解、沟通和自我解决问题的能力。

      怎么让你喜欢的人爱上你？
     自身条件好，追求者众多，不知道怎么选？
     我爱的人不爱我，爱我的人我不爱？
     找不到合适的恋爱对象？
     自身能力，条件欠缺需要提高改进？
     缺乏恋爱相关的知识，技巧，技能，经验？
     与恋人性格，习惯，观念差异大，相处困难？
     爱情怎么一开始都是那么美好，可后来又怎么慢慢变坏了，是谁在变/?
     恋爱也会让人痛苦，这痛苦是不是我们误读了爱情?
     恋爱中的两个人来自不同性格、家庭，生活习惯、人生观、世界观可能也不完全相同，难免碰撞，少不了会产生矛盾、挣扎、误会、猜疑，如何处理？
     该不该答应他的求婚？家人反对，怎么办？婚姻是否需要“门当户对”？
     什么是新时代的“门当户对”？高富帅，白富美真的就是完美的组合吗？

常见的婚姻家庭的八大问题
1、 夫妻之间的相处问题。由于夫妻双方在家庭背景、教育程度、个性特征、价值观念、生活习惯等方面存在的差异，容易产生各种问题。
2、 婚姻发展阶段的适应问题。夫妻关系并不是固定不变的，而是随着时间与婚姻阶段而逐渐改变与适应的。婚姻关系的发展大体会经历结婚期、生育期、养育期、离巢期、丧偶期等几个阶段，每个阶段都要面临不同的问题和困难，需要夫妻双方不断适应。如果适应不良，可能引发诸多心理困扰.
3、 性生活的适应问题。性生活是夫妻生活的重要组成部分，性生活出现问题肯定会影响到夫妻之间的关系。常见的性生活适应问题包括性欲不协调、性生活缺乏情调、性功能障碍、性冷淡等。
4、 家庭关系问题。除夫妻关系外，常见的家庭关系问题还包括夫妻与父母间的关系，其中婆媳矛盾比较突出；夫妻与子女间的关系，如代沟问题、恋父情结、恋母情结等；夫妻与兄弟姐妹或其他亲人的关系。
5、 家庭教育问题。子女教育越来越成为现在很多家庭的头等大事，由此引发的问题也较多，例如教育方式不当、子女的各种问题行为、学习障碍等等。
6、 婚外恋问题。婚外恋问题在婚姻家庭咨询中占相当大的比例。婚外恋会极大地影响夫妻之间的感情，会伤害到所牵涉的每一个人，因而是比较严重的婚姻问题。主要问题包括己有婚外恋一方的矛盾、冲突；被伤害一方的痛苦、愤怒；第三者的困惑、焦虑等。
7、 离婚、再婚与单亲家庭。随着离婚率的的升高，离婚问题也成为咨询中的热点问题，包括离婚前的犹豫、离婚后的不适等。与离婚相伴随的再婚及单亲家庭问题也日益突出，如再婚前的心理障碍、再婚后的重新适应、继父母与继子女的关系处理、单亲家庭的子女养育等问题都很常见。
8、  异常的家庭行为问题。这类问题较前几类问题往往更为严重，如家庭暴力行为、家庭成员虐待、家人乱伦行为等。